更年期障害の緩和を!話題のエクオールサプリメントの効果とは

50代の更年期のイライラ対策にエクオールのサプリ

更年期に差し掛かると、性格が変わったかのように、ちょっとしたことでイライラしてしまったり、感情が抑えられなくなることがあります。これは更年期初期段階によくある症状です。その症状は永遠に続くわけではなく、一過性のものです。ここでは更年期障害に起こる、イライラの原因や対策、そしてイライラを緩和するエクオ...

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更年期のホットフラッシュを穏やかにするエクオールサプリ

更年期の障害には多くの中高年の女性の悩みです。その更年期障害の中でも、最初に出やすい症状の一つがホットフラッシュです。しかし、このホットフラッシュは体内でエクオールを作れる人は、症状が軽いということがわかりました。これはいったいどういうことなのでしょうか!ここでは、ホットフラッシュの症状や簡単な対策...

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更年期の高血圧は食事やエクオールサプリで改善

血圧のことなど、気にもならなかった方でも更年期に入って急に高血圧になる方がいます。高血圧は様々な疾患になるリスクがあるので、そのまま放置していては危険です。ここでは更年期の高血圧の原因や対策方法として食事やサプリメントとして摂取できるエクオールを紹介していきます。更年期の高血圧の原因閉経の前後5年の...

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更年期の頭痛・片頭痛は薬ではなく、エクオールのサプリを

昔から頭痛持ちの人もいますが、アラフィフの更年期に入ってきて、頭痛が頻繁に起きたり、激しくなってきた人は、更年期障害の症状の一つになります。更年期障害の原因は、女性ホルモン(エストロゲン)の減少によるものです。頭痛の原因と対処法をご紹介と話題のエクオールのサプリを紹介します頭痛がどうして更年期障害の...

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【若返りのサプリ】エクオールでシワが消えた?驚きの美容効果は

テレビの特番やNHKなどで紹介され、エクオールの知名度が上がってきました。その効果の一つとして、エクオールサプリを飲むとシワが消という実例が紹介されました。エクオールを飲むことでどのような美容効果があるのか若返りに期待できるのか、調べて見ました。エクオールでシワが消えた?エクオールを飲めばシワが薄く...

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薬は止めて!更年期障害の肩こり悪化にエクオール

日本人の閉経年齢は平均で50代です。閉経の前後5年を更年期といい、その間、女性ホルモンが減少し多種多様な症状を引き起こしてしまいます。その一つが「肩こり」です。ここでは、更年期障害の肩こりに原因や薬は有効的なのかを説明していきます。更年期の肩こり原因肩こりってどのようにして起こるのか知っているのでし...

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エクオールのサプリはいつ飲めばいい?いつまで飲むの?

女性ホルモンと似た働きがあるイソフラボン、その正体はスーパーイソフラボンと呼ばれる『エクオール』だったのです。更年期の症状を少しでも和らげたい為にエクオールサプリを飲もうと思うけど、いつ飲めばいいのか、そしてどれぐらいの期間、飲まないといけないのか?ここが気になるところではないでしょうか。この記事で...

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更年期障害に効果的なのは?ホルモン補充療法VSエクオール!

更年期障害は女性エストロゲンが減少することで起こります。そのホルモンバラスの乱れによって起こる症状は100種類以上ともいわれています。この更年期障害を改善する方法はエストロゲンを補う事で改善されることが多く、その治療にはホルモン補充療法が主流の治療方法でした。しかし、副作用の症状がでるなどのデメリッ...

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エクオールは更年期の「ひどい生理痛」に効果あるのでしょうか

更年期に入ると、血液循環が悪くなることで、これまでなかったような酷い生理痛を引き起してしまうことがあります。それは更年期で起こる女性ホルモンの減少が大きく関わっているのです。ここでは、更年期と生理痛について、順に説明し、対策方法やエクオールについて紹介させてもらいます。更年期のヒドイ生理痛と女性ホル...

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閉経後の女性は動脈硬化に気を付けたい!予防ならエクオール

閉経すると、更年期の症状も落ち着いてきます。しかし安心はしていられません。更年期以降の女性に気を付けたいのが動脈硬化です。日本人女性の死因1位はガン、2位は心疾患、3位は脳血管疾患になっています。2位と3位の疾患は動脈硬化によって引き起こされているのです。ここでは、閉経した女性がなぜ動脈硬化になりや...

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エクオールサプリの安全性や副作用は大丈夫!?

中高年の女性はエストロゲンの減少により、体の変化が起こり、体調や気分がすぐれなくなります。エクオールはエストロゲンの代わりをしてくれるものなので、サプリで摂取することで、更年期と上手く付き合っていけるものなのです。ここではエクオールの安全性や副作用にといて書いていきます。エクオールは安全なものエクオ...

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骨粗鬆症の薬の副作用〜骨密度を上げるエストロゲン

年期の女性に気になる病気が骨粗鬆症です。更年期障害と同様に、中高年の女性が患いやすい病気の一つが骨粗鬆症です。日本での患者は1000万人を超えるそうです。そのうち、80%が女性なのです。そして、50歳以上の方は4人に1人りが、骨粗鬆症にだともいわれているんのです。なぜ、ここまで女性に骨粗鬆症が多いの...

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更年期障害で抜け毛が増加!女性ホルモンを増やすサプリはコレ

50代前後になると、髪の毛の量が減ってきている感じがしませんか?剥げているわけではないけど、全体的にボリュームがなくなってきたような・・・。ハリやコシもなくなってきたような・・・。 そう思っている更年期の女性は、多いんですよ。そこで、どうして更年期になると髪の毛の量が減るのか、さらにどのようなケアを...

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抗エストロゲン作用があるエクオールは乳がんの予防に

ゆらぎ期と言われている更年期世代の女性に人気のエクオール。それはエストロゲンと似た働きをしてくれることから、更年期の様々な症状を緩和してくれるからです。それだけでなく、万能なエクオールサプリは抗エストロゲン作用もあるので、乳がんの予防にもなるのです。。ここでは、乳がんとエクオールの関係について説明さ...

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【コロコロうんち解消】更年期の便秘ならエクオールサプリ!!

今まで便秘や下痢に悩まされていないかった方でも更年期に入ることで慢性的な便秘になったり下痢しやすい体質に変わってしまう方がいます。実は、その原因は女性ホルモンのエストロゲンの減少が大きく影響しているのです。ここでは更年期の便秘や下痢が起こる原因。その対策方法のエクオールサプリにつて紹介させてもらいま...

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